Les tendances bien-être incontournables de 2024

Le secteur du bien-être connaît une croissance exponentielle, avec une prévision atteignant 5,6 billions de dollars d’ici 2027 selon le Global Wellness Institute. En 2024, explorez les tendances incontournables telles que la cryothérapie, les cures de sommeil, les retraites urbaines et le biohacking. Découvrez comment ces innovations façonneront l’avenir du bien-être.

Le quiet luxury, aussi dans les spas 

Le quiet luxury, tendance bien-être minimaliste, gagne en popularité dans les spas et thalassos. Cette approche valorise l’authenticité avec des soins personnalisés et des marques historiques. Phytomer, marque bretonne de cosmétiques éthiques et durables, illustre ce succès en étant présente dans plus de 10 000 spas à travers le monde.

Pourquoi le Quiet Luxury séduit-il ? Selon le cabinet CARLIN, le luxe doit désormais intégrer une conscience écologique. Les clients, de plus en plus sensibles à l’impact environnemental, recherchent des expériences naturelles et ressourçantes. Cette tendance se reflète aussi en médecine esthétique, avec des traitements subtils comme le mésolift et le baby Botox, offrant des résultats durables et imperceptibles.

Où vivre l’expérience Quiet Luxury ? Des établissements comme l’hôtel Thalasso & Spa Côte Ouest des Sables d’Olonne en Vendée et Le Royal Evian adoptent cette philosophie, proposant des expériences spa authentiques et raffinées avec les produits Phytomer.

Biohacking : La Tendance Bien-Être Incontournable de 2024

Le biohacking, une pratique visant à optimiser les performances physiques et mentales, est la tendance bien-être du moment. Popularisé par des athlètes et des figures technologiques comme Serge Faguet et Bryan Johnson, qui investit 2 millions de dollars par an pour rajeunir biologiquement, le biohacking englobe des méthodes variées. Ces méthodes vont des routines naturelles comme le jeûne et la méditation. Mais aussi des techniques plus radicales comme l’injection de plasma sanguin ou l’exposition au froid extrême.

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